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Test : Efficacité personnelle

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1 Pratiquez-vous régulièrement une détente rapide (5 minutes) quand vous êtes surchargé de travail ?
2 Vous souvenez-vous facilement des numéros de téléphone sans les noter ?
3 Rester concentré sur un même sujet pendant deux heures vous pose-t-il quelques difficultés ?
4 Avez-vous développé un talent artistique ?
5 Après avoir lu un article dans un journal, êtes-vous capable de vous souvenir des idées-clés ?
6 Avez-vous l'habitude de récupérer grâce à une pause d'une vingtaine de minutes ?
7 Utilisez-vous fréquemment la pensée positive ?
8 Essayez-vous toujours de porter un regard neuf sur un problème à résoudre ?
9 Vous arrive-t-il fréquemment d'oublier totalement une tâche que vous aviez à faire dans la journée ?
10 Pour vous, la pensée est-elle créatrice ?