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La sonothérapie est une pratique thérapeutique qui utilise les vibrations sonores pour favoriser la relaxation, l'équilibre énergétique et le bien-être physique, mental et émotionnel.
Les sonothérapeutes utilisent divers instruments comme les bols tibétains, les gongs, les diapasons, les tambours... et leur propre voix pour créer des vibrations qui résonnent avec les cellules du corps.
Les bienfaits de la sonothérapie incluent la réduction des tensions physiques et émotionnelles, l'amélioration de la qualité du sommeil, et le renforcement du système immunitaire.
Les séances peuvent être individuelles ou en groupe, et sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque personne.
Cette formation de Sonothérapeute s'appuie sur plusieurs points forts :
Le métier de sonothérapeute est un métier riche et varié : il propose une approche thérapeutique via le son en individuel et en groupe.
Les bains sonores et les soins proposés avec les instruments ainsi que les protocoles étudiés avec les diapasons permettent un accompagnement individuel, personnalisé en fonction des dysfonctions que le sujet présente. Elles seront régulées grâce au son et à la vibration.
Les bains sonores peuvent également être proposés en groupe permettant à tous les participants de vivre un moment de voyage intérieur, de relaxation profonde, de lâcher-prise et de ressourcement.
Ceux-ci peuvent être proposés en cabinet, en entreprise ou en institution en individuel et/ou en groupe.