M'taVie : Art-thérapie & Coaching
M'taVie c'est une invitation à découvrir que l’on peut aimer sa vie, même après les épreuves.
Art-thérapeute et coach en Neurographica®, j’accompagne les femmes et les
adolescents confrontés à des périodes de transition (deuil, maladie, reconversion, perte de repères,
préparation de l’avenir…).
J’utilise une approche plurielle pour accompagner chaque personne de manière unique, en
combinant différents outils :
🎨 L’art-thérapie & la musicothérapie : Laisser parler les émotions autrement que par les mots, à
travers le geste, la couleur, le son.
🖋 Le Journal créatif® : Un mélange d’écriture, de dessin et de collage pour exprimer ses
ressentis, clarifier ses pensées et cheminer vers soi.
🧠 La Neurographica® : Une méthode puissante associant dessin et neurosciences, permettant de
transformer ses schémas internes et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
📖 Le Carnet de Deuil® : Un espace d'expression pour traverser toutes les formes de pertes
(personnelle, professionnelle, symbolique) et retrouver un équilibre intérieur.
🃏 Le SoulCollage® : Une exploration intuitive et symbolique à travers la création de cartes,
révélant les facettes profondes de soi.
Cette diversité d’outils me permet de proposer un accompagnement 100% personnalisé, en
adaptant chaque séance à la personne et à son cheminement, en présentiel comme en distanciel, en individuel comme en groupe.
En groupe, j'interviens auprès de femmes atteintes de cancer, auprès de Séniors en Résidence Autonomie, de jeunes en Mission Locale.
Tout débute par un échange : Contactez moi, échangeons sur votre problématique, vos besoins et vos envies et ensemble construisons votre accompagnement.
Et pour celles et ceux qui souhaitent avancer à leur rythme, je conçois des programmes en ligne
alliant dessin neurographique et Journal créatif®. Ces programmes offrent un cadre structuré
pour découvrir, expérimenter et progresser en autonomie, avec un accompagnement optionnel
en individuel.
En résumé : M'taVie c'est
✔ Une approche créative et intuitive, accessible à tous sans prérequis artistique
✔ Un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins spécifiques de chacun
✔ Des formats flexibles : en individuel, en groupe, en présentiel et en ligne