L'ame agit Art thérapie
"Reconnectez-vous à votre élan de vie par le biais du Processus Créatif"
Je souhaite partager ma joie, mon enthousiasme et mes passions par le biais de l’Art Thérapie.
J'aide les personnes traversant une période difficile (Surmenage au travail, burnout, stress, deuil etc.) à se reconnecter à leur élan de vie par le biais du processus créatif, ce qui leur permet une meilleure appréhension de leur besoins et désirs profonds.
J’utilise aussi bien des outils psycho-corporel (relaxation, exercices de respiration, yoga du son etc.) que des outils plastiques (Peinture aquarelle, acrylique, collage, fusain etc.).
Mon approche est complète puisqu’elle agit sur les émotions, les pensées, le corps physique et les rééquilibre. L’art thérapie ne requiert aucun talent artistique.
Le but est thérapeutique et non esthétique.