Suzanna DA CRUZ

Je suis Suzanna, Art-thérapeute / Sophro-relaxologue et fondatrice des ateliers l'Ar d'Etre Libre. Je vous accompagne à vous accepter tel que vous êtes, à affirmer vos valeurs et vous exprimer librement. Je vous aide à développer votre potentiel, vos capacités, à écouter votre corps et relâcher votre mental tout en prenant soin de vous.
La bienveillance, l'écoute, le non -jugement et la confidentialité sont au coeur de mon identité professionnelle et personnelle.
Les ateliers l'Ar d'Etre Libre offre un espace permettant de se ressourcer, de s'exprimer, de gérer ses émotions, son stress, d'améliorer l'estime de soi, la confiance en soi et de prendre du temps pour vous.
Je suis spécialisé dans l'accompagnement de la gestion émotionnelle, le burnout, le carnet de deuil, dans le handicap et les séniors.

J'interviens également en Entreprise, Etablissement Séniors et Personnes en situation de handicap.
Je propose des ateliers collectifs sur l'accompagnement du Burnout et du Deuil.

On me demande souvent pourquoi il n'y a pas de "T" à l'Ar d'Etre Libre ?
* l'Ar d'Etre Libre met en valeur la diversité intérieur et l'unicité de chaque individu. Ici aucune norme ni restriction ne limite votre expression authentique. Chaque personne avec son histoire et sa perspective chemine vers l'épanouissement à travers mes ateliers.

Au plaisir de vous accompagner.