Chris Moov'art
"Ce qui ne s'exprime pas en mots s'imprime, et s'exprime alors en maux." Anne Ancelin Schützenberger
Le corps est douloureux et a besoin de se remobiliser en douceur ? Le stress et l'anxiété prédominent ? La relation à soi et aux autres est parfois trop compliquée ?
Lorsque le corps est libre d'entrer dans le mouvement qu'il souhaite, il tend à aller vers une libération profonde.
La Danse Mouvement Thérapie a de nombreux bienfaits : réduction du stress, des tensions physiques et des douleurs chroniques.
Elle permet de développer l'estime et la confiance en soi, d'apprendre à se connaître, tout en améliorant sa relation aux autres afin d'entrer en harmonie avec soi. Elle stimule le cerveau en favorisant la concentration, la mémorisation, la coordination, l'écoute, la motricité, l'équilibre.
Je propose un accompagnement auprès d'enfants à partir de 3 ans, adolescents et adultes en utilisant la danse et le mouvement comme moyens thérapeutiques.
J'interviens au plus près des besoins des bénéficiaires, afin qu'ils acquièrent en autonomie et ce, de façon individuelle et/ou collective dans un cadre attentif, bienveillant et confidentiel.
Art-thérapie dynamique
Danse mouvement thérapie
