Christophe Hosten
Dans une approche globale corps/esprit de la personne, je vous aide dans les situations de crise ou de conflit auxquelles chaque personne peut être confrontée à une période de sa vie. Ceci dans un esprit de bienveillance et de respect des valeurs de chaque personne.
Je suis psychopraticien, sophrologue et facilitateur accréditè de méditation de pleine présence. Je suis particulièrement formé pour vous aidez à vous libérer:
- Des traumatismes psychologiques (syndrome de stress post-traumatique): accidents de la route, agressions, violences sexuelles, deuils, homicides...
- Des crises d'angoisses
- Des peurs (phobies)
- Du stress, les troubles du sommeil, des troubles du comportement alimentaire (anorexies, boulimies…)
- Des états dépressifs, de la dépression, des crises d'angoisses
- Des addictions
Je reçois également les couples en thérapie dans une approche systémique.
Et j'aide également régulièrement dans les domaines suivants:
- Les situations conflictuelles familiales ou professionnelles
- Les scénarios à répétition
- Les difficultés de prise de décision, de choix
- La connaissance de soi, la revalorisation
- La définition de projet personnel et professionnel
- L’accompagnement de pathologies lourdes
- La préparation et l’accompagnement à des situations anxiogènes (examens, voyages, entretiens… )
- La relaxation – La méditation de pleine présence
Après un premier entretien vous permettant d’exprimer votre demande, vos problématiques, vos questions,
je vous proposerai, dans une approche holistique corps/esprit, un suivi personnalisé dans un espace d’écoute active et empathique, sans jugement, dans le respect de vos valeurs.
Certificat de Praticien en Relation d'aide
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Libération des chocs émotionnels
