Pleine Harmonie
Praticienne en sophrologie, coaching de vie, aromathérapie, je vous accompagne en séances individuelles ou en petits groupes pour :
- vous reconnecter à vous-même pour développer votre bien-être.
- mieux gérer vos émotions et votre stress
- améliorer votre sommeil, votre concentration, votre mémoire
- réduire vos douleurs passagères ou chroniques
- renforcer votre confiance en vous
Pour vous permettre de prendre soin de vous, d'améliorer votre bien-être corporel, mental et émotionnel, je vous accompagne selon vos besoins.
Vous apprécierez vous détendre et lâcher-prise. Vous réussirez à apaiser votre stress et vos émotions. vous retrouverez votre vitalité en améliorant votre sommeil. Vous relancerez votre motivation, estime et confiance en vous. Vous redonnerez du sens à votre parcours et à vos projets.
Après quelques séances guidées, vous vous reconnecterez à tous vos potentiels pour (re)piloter votre vie avec sérénité et harmonie.
Séances individuelles en présentiel ou en visio.
Séances en petits groupes (3 à 6 personnes) en stage de 4 à 5 séances, en ateliers ponctuels de 2h
Certificat de Praticien en Sophro-relaxation
Les Clés du changement
Aromathérapie pratique
Anatomie et physiologie
