L'Oasis de détente
* LA SOPHROLOGIE COMME PHILOSOPHIE DE VIE *
Véritable bouffée d’oxygène face au stress de la vie quotidienne,
la sophrologie associe le relâchement musculaire, la respiration,
la mise en avant des pensées positives,
et aide à trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Un lieu dédié à la détente pour une parenthèse sereine.
Où vous pouvez exprimer et partager vos ressentis dans un cadre agréable et confidentiel.
J'ai à cœur d'offrir un accompagnement le plus adapté et le plus efficace possible,
en tenant compte de l’environnement et des contraintes de la personne, afin de la rendre plus autonome dans sa pratique.
J'ai suivi une spécialisation Sophrologie Enfant et Adolescent en oct 2014.
Sophrologie et relaxation
